Darmsanierung - aber richtig
Ist der Darm gesund, dann ist auch der Mensch gesund. So einfach ist das. Wir sanieren also unseren Darm und sind gesund.
"Wenn das so einfach wäre, wäre jeder auf der Welt gesund", so lautet mein eigenes Sprichwort.
Leider ist es tatsächlich nicht so einfach.
Die Sanierung eines Darmes kann man nicht mit einer Haussanierung vergleichen. Wir können nicht einfach die Wände streichen, in dem Fall unsere Darmwand und wir können auch nicht so einfach Löcher zustopfen, wie die Löcher eines durchlässigen Darms, eines sogenannten Leaky Guts.
Es bringt also in den wenigsten Fällen etwas, entsprechende Nährstoffe und Probiotika zu nehmen und auf eine Heilung zu warten.
Der Weg zur Heilung des Darms kann nur in einem ganzheitlich ursächlichen Therapieverfahren vonstatten gehen.
Am Anfang steht die richtige Diagnose!
Die richtige Diagnose...
... erspart uns verschwendete Lebenszeit
In meiner Praxis schaue ich auf
Nahrungsmittelunverträglichkeiten!!!
Hier liegt das "A und O".
Die Heilung des Darms und Wiederherstellung der Darmflora kann nicht erfolgen, wenn Unverträglichkeiten gegenüber Nahrungsmitteln vorliegen und die entsprechenden Lebensmittel nicht für einen bestimmten Zeitraum vom Speiseplan eliminiert werden.
Natürlich reicht in den meisten Fällen eine alleinige Karenz nicht aus.
Aber ohne eine Karenzdiät verschlechtert sich der Zustand immer mehr.
Darmprobleme zeigen sich nicht nur in Form von Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall, sondern sie zeigen sich häufig auf der Haut und der Schleimhaut oder als Muskelschmerzen und Migräne und als viele weitere Symptome, bei denen wir nicht annähernd an unseren Darm denken.
Denn hier dürfen wir nicht nur an einen kranken Darm denken, sondern auch an die Mastzellen, wovon viele in der Darmschleimhaut sind. Und oftmals sind diese durch chronische Entzündungen überaktiv. Und dies natürlich auch jedes Mal, wenn für uns unverträgliche Lebensmittel im Darm gelangen.
Wichtig ist deshalb als ersten Schritt:
Alle Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien auf Nahrungsmittel zu erkennen.
Dafür kommen in meiner Praxis neben Testungen mit Hilfe der Elektroakupunktur und Stuhldiagnostiken auch Provokationstestungen zum Einsatz.
Der Provokationstest ist ein sehr sicheres Verfahren, um Unverträglichkeiten gegenüber Nahrungsmittel zu erkennen.
Auch der Schweregrad, also inwieweit eine bestimmte Nahrungsmittelgruppe Probleme bereitet, wird dadurch ermittelt.
Die Erkennung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten stellt also den ersten Schritt der Darmsanierung dar.
Histaminunverträglichkeit, Mastzellen und Leaky Gut
Der nächste Schritt ist die Erkennung von Histaminunverträglichkeiten durch überaktive Mastzellen.
Wie bereits erwähnt, kommt den Mastzellen hierbei eine besondere Bedeutung zu.
Mastzellen sind körpereigenen Zellen, die bei der Abwehr von Krankheitserregern mithelfen.
Auch bei allergischen Reaktionen spielen sie eine Rolle. Sie haben Botenstoffe wie Histamin und Heparin gespeichert.
Sehr viele Mastzellen befinden sich in der sogenannten Darmbarriere, der Stelle, an der die Nährstoffe aus dem Darm in das Innere des Körpers übergehen. Hier verhindern sie, dass Bakterien in den Körper eindringen.
Sie leben mit den Darmbakterien in friedlicher Koexistenz, halten sie zwar in Schach, aber sorgen dafür, dass der Körper gesund bleibt.
Bei einer durchlässigen Darmschleimhaut aber oder bei Entzündungen im Darm, wie z. B. Morbus Crohn, ist das natürliche Zusammenspiel von Mastzellen und Darmbakterien gestört. Dies ist oft auch der Grund, warum sich Nahrungsmittelunverträglichkeiten und - allergien entwickeln.
Probiotika und Präbiotika
Probiotika und Präbiotika können nur dann wirken, wenn die Balance von Mastzellen und Darmbakterien wiederhergestellt ist.
- Viele Menschen, die Probiotika zu früh nehmen, merken dies daran, dass sie Blähungen davon bekommen und gehen dann davon aus, dass sie diese bestimmte eingenommene Sorte der Probiotika nicht vertragen.
Ursachen erkennen und behandeln
Einen Darm zu sanieren, bedeutet in erster Linie die Ursachen des Übels zu beseitigen. Ursachen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Darmentzündungen, hyperaktive Darmmastzellen, Leaky Gut oder auch einer Darmfehlbesiedelung können sein:
Schwermetallbelastungen
parasitäre Belastungen
Umweltgifte
jahrelange falsche Ernährung
Stoffwechselstörungen wie z. B. HPU/KPU
Nährstoffmängel
Entgiftungsstörungen
Übersäuerung
Stress
Medikamente,
v. a. nach einer längeren Therapie mit Antibiotika
Lassen Sie es uns gemeinsam angehen.
Ich zeige Ihnen den Weg zur Gesundheit.
Wir bringen Ihren Darm in Einklang, also in Symbiose und finden die wahren Ursachen für das Ungleichgewicht in Ihrem Darm.
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